தொடர் விக்கல் நிற்க..

தொடர் விக்கல் நிற்க..
***************************
அரிசி திப்பிலி
சீரகம் 
இரண்டையும் தனித்தனியாக இலேசாக வருத்து பொடியாக்கி
சலித்து நைசாக வைத்துக்கொண்டு
அரிசி திப்பிலி பொடிஅரை டீஸ்பூன்
சீரகம் பொடி அரை டீஸ்பூன்
இவற்றை பால் அல்லது தேனுடன்
கலந்து சாப்பிட தொடர் விக்கல்
நிற்கும்.